30岁的时候，当时175的身高200的体重，下定决心跑步减肥，但是0基础，每天10公里，跑不下来就跑一段走一段，外加2小时游泳和1小时普拉提，30天，减掉43斤，这时已经自信心爆棚了，准备半年内完成全马，3年内完成超长铁三，每月300+的跑量，平时每天10公里，周六35+，六个月后4小时顺利跑完全马，重点来了，因为日常跑量很大，结果就是跑完非常轻松，跟日常晨跑没啥区别，正好有个朋友约酒，我12点完赛后我就穿着田径裤直接去酒局了，1斤白酒12瓶啤酒，人生第一次断片，第二天啥也不记得了，左半身关节疼的厉害，休息了5天觉得没啥事，转身去上马了，这次跑的更快，340完赛，在终点门口又和朋友小酌了一杯，晚上睡觉时就觉得要噶，连夜去医院做的检查，检测结果出来后，指标异常的高，医生直接把我拦住叫救护车送三甲了，住了5天院，啥原因也没查出来，就放我走了，从那以后对跑步这事突然绝缘了，这是作死1。

看累了吧，后面还有精彩的。

在家歇了2年，浑身不舒服，去医院检查又一切正常，但是不得瑟难受啊，买个山地车搞骑行，100公里起步，搞了小半年，突发奇想来个长距离吧，本想骑自行车回老家（1400），但是一想上来就搞这么大不太好，循序渐进先弄个200+尝尝咸淡，结果就是快完成行程的时候路过一座桥，结果走神了，从上桥处掉下了，大概五六米高，左腿挫伤比较严重，前轮也掉了，前不着村，后不着店。包扎好伤口后，我夹着前轮，拎着车，走了3个小时才到公路上，打个车就回家了，对，你想的没错，本人就是这么刚强，请叫我iron man。

这事过后，自行车的热情彻底熄灭，又过了1年，偶然在大众点评上看到有教拳击的，你懂的，我不安分的心又动了，直接买私教上课，这段是最长的，我整整打了7年拳，中间受伤无数，挫伤，关节炎什么的都是小事，严重的是肋骨裂过两次，呼吸都疼的那种，有一次跟一个之前练铁饼的新手实战，比我重30公斤，被小伙一巴掌跟我干躺下了，他直接被教练退会籍，教练事后跟我说：太吓人了，也就我身体素质好，一般人得住院了。

这之前之后作死的事也不少，但是对于我来说，转折就这3次。

现在快50了，以前的心气儿都没了，现在撸铁，弹琴，盘葫芦，edc，手串，天天忙活，感觉就像一个生活渣男，啥都折腾，啥都不爱，一边永远有爱好，一边说放弃就放弃，不回头的那种。

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